Miroslav Benda

Textový obsah dokumentu

Čas

29:22

Celkové pořadí

10. místo

Stav

Dokončeno

Datum

01. 11. 2009

Trasa

Běh na Koráb 6,54 km

Vzdálenost

6,54 km

Převýšení

362 m

Tempo

04:29/km

Celkové pořadí

10. místo

Kategorie

M40-49

Pořadí v kategorii

2. místo

Klub

Domažlice

Rok narození

1962

Stav

Dokončeno

Porovnání na trase

44. z 356 · nejlepších 13 %

To nejdůležitější

• Osobní rekord oproti všem dřívějším veřejně evidovaným měřeným výkonům na této přesné trase

Ocenění

• Dokončený ročník – 2009 : Dokončení ročníku 2009 závodu Běh na Koráb.

Srovnání v ročníku závodu

Ztráta na pódium

02:55

Ztráta na předchozího

00:18

Osobní vývoj na trase

Měřený pokus

2. z 6

Osobní rekord

29:22

Proti osobnímu rekordu

Osobní rekord

Proti předchozímu pokusu

o 00:16 rychlejší

Osobní medián

31:08

Proti osobnímu mediánu

o 01:46 rychlejší

Vývoj tempa

• 02. 11. 2008: 04:32/km (Osobní rekord)
• 01. 11. 2009: 04:29/km (Aktuální výkon) (Osobní rekord)
• 06. 11. 2011: 04:49/km
• 04. 11. 2012: 04:42/km
• 06. 11. 2022: 05:06/km
• 05. 11. 2023: 05:17/km