Josef Štefek

Textový obsah dokumentu

Čas

46:30

Celkové pořadí

33. místo

Stav

Dokončeno

Datum

08. 05. 2018

Trasa

Běh osvobození Díly 9 km

Vzdálenost

9 km

Převýšení

209 m

Tempo

05:10/km

Celkové pořadí

33. místo

Kategorie

M40-49

Pořadí v kategorii

7. místo

Klub

Nedělní běžci

Rok narození

1971

Stav

Dokončeno

Porovnání na trase

175. z 219 · nejlepších 80 %

Ocenění

• Dokončený ročník – 2018 : Dokončení ročníku 2018 závodu Běh osvobození Díly.

Srovnání v ročníku závodu

Ztráta na pódium

13:00

Ztráta na předchozího

00:39

Osobní vývoj na trase

Měřený pokus

8. z 12

Osobní rekord

42:30

Proti osobnímu rekordu

o 04:00 pomalejší

Proti předchozímu pokusu

o 00:38 pomalejší

Osobní medián

47:32

Proti osobnímu mediánu

o 01:02 rychlejší

Vývoj tempa

• 08. 05. 2010: 05:01/km (Osobní rekord)
• 08. 05. 2012: 04:43/km (Osobní rekord)
• 08. 05. 2013: 05:24/km
• 08. 05. 2014: 05:48/km
• 08. 05. 2015: 04:58/km
• 08. 05. 2016: 05:00/km
• 08. 05. 2017: 05:06/km
• 08. 05. 2018: 05:10/km (Aktuální výkon)
• 08. 05. 2021: 06:37/km
• 08. 05. 2022: 06:05/km
• 08. 05. 2024: 06:52/km
• 08. 05. 2026: 05:56/km