Josef Štefek

Textový obsah dokumentu

Čas

31:19

Celkové pořadí

44. místo

Stav

Dokončeno

Datum

06. 04. 2024

Trasa

Běh Koutem 5 km

Vzdálenost

5 km

Převýšení

127 m

Tempo

06:16/km

Celkové pořadí

44. místo

Kategorie

M50-59

Pořadí v kategorii

5. místo

Klub

Nedělní běžci

Rok narození

1971

Stav

Dokončeno

Porovnání na trase

354. z 356 · nejlepších 100 %

Ocenění

• Dokončený ročník – 2024 : Dokončení ročníku 2024 závodu Běh Koutem.

Srovnání v ročníku závodu

Ztráta na pódium

14:57

Ztráta na předchozího

02:52

Osobní vývoj na trase

Měřený pokus

15. z 16

Osobní rekord

22:46

Proti osobnímu rekordu

o 08:33 pomalejší

Proti předchozímu pokusu

o 02:01 pomalejší

Osobní medián

24:41

Proti osobnímu mediánu

o 06:37 pomalejší

Vývoj tempa

• 31. 03. 2006: 04:59/km (Osobní rekord)
• 31. 03. 2007: 05:02/km
• 31. 03. 2008: 04:33/km (Osobní rekord)
• 31. 03. 2009: 04:40/km
• 31. 03. 2010: 04:53/km
• 31. 03. 2011: 04:34/km
• 31. 03. 2012: 04:48/km
• 31. 03. 2013: 04:43/km
• 31. 03. 2014: 04:34/km
• 31. 03. 2016: 04:38/km
• 31. 03. 2020: 05:28/km
• 31. 03. 2021: 05:41/km
• 02. 04. 2022: 05:59/km
• 25. 03. 2023: 05:52/km
• 06. 04. 2024: 06:16/km (Aktuální výkon)
• 28. 03. 2026: 06:12/km