Pavel Zákravský

Textový obsah dokumentu

Čas

34:28

Celkové pořadí

41. místo

Stav

Dokončeno

Datum

21. 10. 2023

Trasa

Běh Hronov - Náchod 8,85 km

Vzdálenost

8,85 km

Převýšení

85 m

Tempo

03:54/km

Celkové pořadí

41. místo

Kategorie

M35-44

Pořadí v kategorii

9. místo

Klub

MFK NMnM

Rok narození

1985

Stav

Dokončeno

Porovnání na trase

252. z 2590 · nejlepších 10 %

To nejdůležitější

• Osobní rekord oproti všem dřívějším veřejně evidovaným měřeným výkonům na této přesné trase

Ocenění

• Dokončený ročník – 2023 : Dokončení ročníku 2023 závodu Běh Hronov - Náchod.

Srovnání v ročníku závodu

Ztráta na pódium

06:38

Ztráta na předchozího

00:01

Osobní vývoj na trase

Měřený pokus

2. z 5

Osobní rekord

32:50

Proti osobnímu rekordu

o 01:38 pomalejší

Proti předchozímu pokusu

o 00:55 rychlejší

Osobní medián

34:28

Proti osobnímu mediánu

Stejný čas

Vývoj tempa

• 22. 10. 2022: 04:00/km (Osobní rekord)
• 21. 10. 2023: 03:54/km (Aktuální výkon) (Osobní rekord)
• 19. 10. 2024: 04:04/km
• 18. 10. 2025: 03:43/km (Osobní rekord)
• 17. 10. 2026: 03:47/km