Jan Poláček

Textový obsah dokumentu

Čas

01:04:34

Celkové pořadí

106. místo

Stav

Dokončeno

Datum

16. 09. 2023

Trasa

Běh pro Hospic 10 km

Vzdálenost

10 km

Převýšení

149 m

Tempo

06:27/km

Celkové pořadí

106. místo

Kategorie

MOPEN

Pořadí v kategorii

70. místo

Klub

Nachod

Rok narození

1968

Stav

Dokončeno

Porovnání na trase

702. z 731 · nejlepších 97 %

Ocenění

• Dokončený ročník – 2023 : Dokončení ročníku 2023 závodu Běh pro Hospic.

Srovnání v ročníku závodu

Ztráta na pódium

30:57

Ztráta na předchozího

00:24

Osobní vývoj na trase

Měřený pokus

6. z 8

Osobní rekord

50:17

Proti osobnímu rekordu

o 14:17 pomalejší

Proti předchozímu pokusu

o 07:00 pomalejší

Osobní medián

55:50

Proti osobnímu mediánu

o 08:44 pomalejší

Vývoj tempa

• 22. 09. 2018: 05:04/km (Osobní rekord)
• 21. 09. 2019: 05:02/km (Osobní rekord)
• 19. 09. 2020: 05:07/km
• 18. 09. 2021: 05:25/km
• 17. 09. 2022: 05:45/km
• 16. 09. 2023: 06:27/km (Aktuální výkon)
• 21. 09. 2024: 06:22/km
• 20. 09. 2025: 06:44/km