Zdeňka Jonášová

Textový obsah dokumentu

Čas

51:06

Celkové pořadí

77. místo

Stav

Dokončeno

Datum

16. 09. 2023

Trasa

Běh pro Hospic 10 km

Vzdálenost

10 km

Převýšení

149 m

Tempo

05:07/km

Celkové pořadí

77. místo

Kategorie

ZOPEN

Pořadí v kategorii

20. místo

Klub

Hradecký spinning klub

Rok narození

1964

Stav

Dokončeno

Porovnání na trase

494. z 731 · nejlepších 68 %

To nejdůležitější

• 5. veřejně evidované dokončení této přesné trasy v tomto sportu

Ocenění

• Věrnost závodu – 5. účast : 5. evidovaná účast v závodě Běh pro Hospic.
• Dokončený ročník – 2023 : Dokončení ročníku 2023 závodu Běh pro Hospic.

Srovnání v ročníku závodu

Ztráta na pódium

17:29

Ztráta na předchozího

00:09

Osobní vývoj na trase

Měřený pokus

5. z 8

Osobní rekord

46:58

Proti osobnímu rekordu

o 04:08 pomalejší

Proti předchozímu pokusu

o 01:34 rychlejší

Osobní medián

52:02

Proti osobnímu mediánu

o 00:56 rychlejší

Vývoj tempa

• 21. 09. 2019: 04:42/km (Osobní rekord)
• 19. 09. 2020: 04:52/km
• 18. 09. 2021: 05:09/km
• 17. 09. 2022: 05:16/km
• 16. 09. 2023: 05:07/km (Aktuální výkon)
• 21. 09. 2024: 05:18/km
• 20. 09. 2025: 05:42/km
• 19. 09. 2026: 05:24/km